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¿Sabías que más del 60 por ciento del cuerpo humano es agua? Además de para paliar la sed, este líquido es necesario para el funcionamiento de los órganos vitales y para conservar una piel hidratada, proporcionando turgencia y permitiendo los…

El baño en un jacuzzi no solo ofrece una experiencia placentera, sino que, además, tiene muchos beneficios para salud. Acudir a un spa y someterse a una sesión de jacuzzi reduce el estrés y favorece la relajación, pero también ayuda…

Mejor circulación sanguínea, refuerzo del sistema inmunológico, tonificación muscular o alivio de los trastornos del sueño… ¡los beneficios de la sauna para la salud se cuentan a puñados! Mucho más allá del ocio y la belleza, repasamos su impacto en…